レース 東日本実業団駅伝2022 2022年10月15日 2023年3月26日 GM Facebook postはてブLINEPocketFeedly SHONAN RUNS 東日本実業団駅伝エントリー完了。 プロでも実業団でも市民ランナーでもない 新たな選択肢をこのランニングコミュニティで増やしたい。 そんな思いでチームを立ち上げ3年。 コロナ禍により東日本実業団駅伝へのクラブチームの参加が ここ2年認められませんでしたが、ようやくここまできた。 さぁ、クラブの歴史に新たな1ページを追加しよう。 Facebook postはてブLINEPocketFeedly
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コース 湘南国際マラソン出場者必見!!優勝経験者が教える3つの攻略ポイント 今年も首都圏でも屈指の人気レース「湘南国際マラソン」が近づいてきました。 眼前に広がる相模湾を眺めながら、湘南の海岸線を走るこのマラソンはラ...
ランニングスタイル 朝ランニングは痩せる? 体と心にもたらす3つの効果! 朝、太陽が昇り、街はまだ静かな中、ランニングシューズを履いてランに向かうことは、私にとって日常生活のルーティンになっています。 中学校から部...
ランニングスタイル 五月病をゆる〜い運動で解消!ウォーキングとランニングの効果と科学 ゴールデンウィークの後にやってくる「あの感じ」 湘南の海沿い、江ノ島のシルエットが朝焼けに浮かぶ。波の音がリズミカルに響き、潮の香りが鼻をく...
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place 誰でも参加できる!湘南のトラックレース「平塚月例記録会」 【本ページはプロモーションが含まれています】 MKディスタンスやOTTが始まる何十年も前から、毎月第3金曜日に当日申し込みで参加できる 「草...
ランニングスタイル 砂浜をはだしで駆ければ、心はどこまでも自由になれる。 ふと、 窓の外を眺めると、いつも通りのアスファルトがどこまでも続いています。 僕らはいつから、この「固い地面」を当たり前だと思うようになった...