PERSONAL RUNS

PERSONAL RUNS

RUNSのパーソナルレッスン

ランニング未経験者から、フルマラソンで自己ベスト更新を目指すシリアルランナーまで、経験豊富なコーチが安心してトレーニングに取り組めるよう、一人ひとりをしっかりサポートするパーソナルレッスンです。フォームの改善からトレーニングメニューアドバイスまで幅広くサポートします。

また、ただただウォーキングしながら愚痴を聞いて欲しい、アドバイスはいらないから一緒にジョギングして欲しい等、レンタルランナーとしてご利用いただくことも可能です!

◆ こんな方におすすめ! ◆

ランニングに挑戦したいけど、ひとりで始めるのは不安

最近故障が多くランニングフォームを改善したい

トラックレースからフルマラソンまで自己ベストを更新のためのアドバイスが欲しい

大勢の練習会は苦手なので一緒に走って欲しい

ウォーキングやジョギングに付き合って欲しい

◆ PERSONL RUNSの流れ ◆

問い合わせ

インスタグラム、スレッズのDM・公式LINEチャットのいずれかの方法で、お問合せください。

カウンセリング

利用目的、ランニング歴、自己ベスト、目標、悩みやご不安等をメール・DM・LINEチャットのやりとりでカウンセリングします。その際に、日時・場所・利用時間についてご希望をお伺いします。

当日

トレーニング実施場所で集合。体操、ウォーミングアップ後、希望に合わせたトレーニング実施。料金は現金でお支払いいただきます。

◆ 利用料金 ◆

 初回のみ 60分 3,300円(税込)

 60分 5,500円(税込)

 90分 7,700円(税込)

 ※90分以上ご希望の方はカウンセリング時にご相談ください。

利用方法は自由!!福祉行政の現場で相談支援の経験も豊富な代表が、ただ一緒に走るランナー、カウンセリングランニング、夜間のボディーガードランナーといった利用方法も承ります。

お気軽に利用してみてください!

↓問い合わせは公式LINEからお願いします↓

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