無料プログラム

週2回（基本は火曜日・金曜日）申し込み不要で誰でも無料で参加できる練習会です。

ワンコイン（５００円）プログラム

ランニングはしたいけど、ランニングクラブのメニューを見るとハードルが高い、練習会になかなか参加できない、週一回だけ誰かと走りたい、参加できる時に気軽に参加したい

そんな方向けのワンコイン（５００円）プログラムです。

参加費は当日現地お支払いで、当日キャンセルの場合でも連絡・お支払い不要です。

おおまかな参加人数把握のため参加予定の方は参加申し込みだけお願いします。当日申し込みもokです！

「WALK RUNS」は、その名の通り ウォーキング と ランニング を組み合わせた、初心者の方やこれから運動習慣を身につけたい方にぴったりのプログラムです。

普段はひとりで走っているけど誰かと一緒に走りたい、走る仲間とつながりたい、そんな方向けの楽しく走るグループランニングです。もちろん、ひとりで黙々と走りたい方も歓迎です。

成長のステップにおいて、学校生活や登校することに困難を抱えている、学校に行かない選択をした小中高生を対象とした平日昼間の体育の時間です。24年の行政経験を持つ代表が行政支援の相談もサポートします。

英語のcognition （コグニション＝認知）とrunning（ランニング）を組み合わせた「コグニRUNS」は運動と脳の体操を組み合わせた認知症予防のためのプログラムです。

陸上競技長距離、ランニングに特化した中高生向けのプログラムです。長距離競技を専門的にやりたい、他競技のクラブチームと並行して走り勝てる持久力を身に付けたい、そんなジュニア世代向けの新しい「ブカツ」です。